Wśród ziół wyliczyć można zarówno takie, które mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, jak również takie, które działając negatywnie. Po samym środku znajdują się jeszcze zioła pełniące funkcje przypraw kuchennych. Zdecydowanie najbardziej użyteczne są jednak zioła lecznicze, które jaka sama nazwa wskazuje, działać mają na podobnej zasadzie, jak lekarstwa. Korzystanie z ziół zaliczane jest do naturalnych metod leczenia. Dyskusyjny jest pozytywny wpływ lekarstw codziennego użytku. Osoby pasjonujące się medycyną zauważyły, że lek może wpływać na organizm zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. To jaki lek pacjent otrzyma uzależnione jest od trafnej oceny jego sytuacji przez lekarza. Zaproponowanie niewłaściwego leku może doprowadzić do jeszcze gorszej sytuacji niż ma ona miejsce w czasie choroby. Z tej właśnie przyczyny Polacy coraz chętniej sięgają po naturalne zioła. Istnieje szereg książek, które opisują, w jaki sposób poszczególne rośliny wpływają na organizm człowiek i z jakich należy korzystać w konkretnych sytuacjach.